EnneaMotion^SM

EnneaMotion^SM utilise un processus expérientiel qui nous aide à explorer
la connexion entre le mouvement et nos états intérieurs (pensées et émotions).

A chacune de nos pensées et de nos expériences correspond, sans que nous en soyons généralement conscients, une contrepartie physique.
En plaçant notre attention sur le corps et sur ses mouvements, nous pouvons contourner l'intelligence cognitive (qui est tellement experte à résister à nos efforts de changement) et utiliser directement l'intelligence instinctive du corps.
Ainsi nous évitons les stratégies de défense de l'ego.

Andrea Isaacs, créatrice d'EnneaMotion
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